本日のブログは、散歩・ウォーキングを飽きずに、楽しむ方法を４つご紹介したいと思います。
散歩（ウォーキング）が健康に効果があるって言われても、近所の同じ散歩コースをぐるぐるするだけだと、正直飽きるよね。
そこで、今回は少なくとも半年以上お散歩を続けている私が実践している散歩（ウォーキング）の楽しみ方、飽きない方法を皆さんにシェアしていきたいと思います。
散歩が楽しくなる！飽きない散歩の楽しみ方・４つ【飽きない方法・近所】
散歩の楽しみ方・飽きない方法①目的地を決める
目的地を決めて、目的地まで行くっていうのも１つの飽きない方法なんですが、
そもそも目的地が決まらないですよね。
まぁ近所のスーパーまででも良いんだけど、
おすすめなのが自分の趣味の場所、好きな場所を目的地にすることです。
例えば映画鑑賞が趣味なら、近くの映画館とか、今まで行ったことがない場所にある映画館とか
そんな感じです。
多分、googleマップとかで映画館を調べたら、たくさん出てくると思うので、近所とか近場とか行けそうな映画館を全制覇とかも楽しいカモ。
そういう、今まで行ったことがない映画館とかに行ってみたら、映画館自体に新たな発見とか結構あるし、
近くにこんな場所あったんだとかもあるので、周辺を散策したりしても
結構楽しめておすすめです。
例えで、映画館ってことにしましたが、自分の趣味とか好きな場所に応用して楽しむと良いと思います。
散歩の楽しみ方・飽きない方法②ゲームアプリ
それでも目的地が決まらないし、近所のいつものお散歩コースばかりだと飽きるって方におすすめなのが、ゲームアプリを使うことです。
いつもと違うお散歩コースって言われても、「えっと」って感じになると思うんだけど、
例えば私が使っているお散歩アプリは「ピクミンブルーム」って言うアプリなんだけど、
お散歩すると、大きな花を咲かせることができたりして、そのスポットがあるんだけど、あのスポットのお花が咲いてないから、あそこのお花を咲かせに行こう！
みたいに、近所でも、いつもと違うお散歩コースを必然的にウォーキングすることになります。
ゲームアプリを使うのも楽しむ方法の１つです。
散歩の楽しみ方・飽きない方法③季節を感じられる場所に行く
例えば、桜がきれいな公園に行ってみたりとか、そういう季節を感じられる場所に行くとお散歩も楽しくなります。
②で紹介したアプリとかを使うことで、今までご近所でも行ったことがなかったところとかに、桜がきれいな場所を見つけたりとかしたり、ご近所でも新たな発見があります。
そういうのを見つけるとお散歩も楽しいよね。
散歩の楽しみ方・飽きない方法④寄り道する
逆に、あえて散歩とかウォーキングとか堅苦しく考えずに、日々近所のスーパーとかコンビニとか行きますよね？そのついでにちょっと寄り道していくっていうのも一つの方法です。
昔からよく言われているいつもの駅から一駅歩くとかありますよね。そんな感じ。
それで、新たな発見とかあるとさらにいいよね。きれいな川があったとか、お花がきれいなとこがあったとか、都会でもご近所で意外にあったりするので、新しい発見を楽しみつつ、次の日には新たに発見したところを目的地にお散歩したりとかいうのもおすすめです。
