Bodiesの体験談

今日はジムの体験談です。

美と健康のために運動でもしようかと思い、Bodiesの体験に行ってみました。

ボディーズ

ABCクッキングスタジオから生まれた女性専用のフィットネススタジオです。

サーキットトレーニング、ゲルマニウム温泉、ヨガ、ランニングができます。

レビュー

体験してよかったこと

女性専用なので安心して使えます。

体験して微妙だったこと

私はどちらかというと潔癖気味な方なので、サーキットトレーニングで人が使った直後に次々使うというのが、どうしても気になりました。

そして、サーキットトレーニングであることに加え、ジムがガラス張りであるため、外から丸見えで、人から見られながらトレーニングするというのも合いませんでした。

サーキットトレーニング自体もとても軽いものに感じ、運動としては物足りないかもしれません。

ゲルマニウム温泉についても、潔癖的に気になるところが多くあったので、私には微妙でした。しかも、20分間も手足をつけたまま何もせずじっとしているというのも、なかなか耐え難く、YouTubeとか映画とか何かしらさせてもらえればいいなあと思いました。

トータル的に

少なくとも私には合わなかったですが、私が気になった点が何とも思わないという方には、よいのではないでしょうか。

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